着替え不要。3分後には、情熱の国。
「チョコッ」とフラメンコ ＝ チョコメンコ。
仕事帰りに、普段着のまま。ジーンズとスニーカーで踊るのが一番カッコイイ。
発表会は満員御礼💃
気づいたら、笑ってた
音楽と踊りがひとつに🎸
手拍子から始めよう
初舞台、堂々の笑顔
イベントで輝く✨
次は、あなたの番
生演奏で踊れる贅沢発表会は満員御礼💃気づいたら、笑ってた音楽と踊りがひとつに🎸手拍子から始めよう初舞台、堂々の笑顔イベントで輝く✨次は、あなたの番生演奏で踊れる贅沢こんなモヤモヤ、ありませんか？
そんなあなたにピッタリなのが
チョコメンコです
単なる「練習」ではありません。手拍子と掛け声から始めて、気づいたら踊っている。豊富なイベントで、人前で踊る楽しさ、仲間と盛り上がる喜びまで味わえる場所です。
常識を捨てる。3つの「非常識」な魅力
着替え不要。普段着でOK！
仕事帰りや買い物ついでにそのまま参加OK。持ち物は飲み物だけ。特別な準備はいりません。
1回でフラメンコの本質が掴める
フラメンコのリズムは「覚える」ものではなく「うつる」もの。J-POPや歌謡曲のフラメンコアレンジで踊るから、リズム感ゼロでも10分後には手拍子が合っています。単発受講も大歓迎。
練習だけじゃない。主役はあなた！
希望者はタブラオ（酒場）や地域イベントに出演できます。もちろん強制ナシ。「見るだけ」の参加も大歓迎です。
満員御礼だった、発表会
出演したのは、
数ヶ月前まで未経験の人たち。
チョコメンコの発表会は満員御礼。「人前で踊るのは初めて」と緊張していた基礎クラスのメンバーが、本番ではキラキラの笑顔で堂々のステージでした。次の主役は、あなたかもしれません。
Instagramをフォローするフラメンコの曲じゃなくてOK。
J-POPも、歌謡曲も、ラテンも。
「天城越え」でブレリア、「恋するフォーチュンクッキー」でフラメンコ、「コーヒールンバ」でルンバ。チョコメンコは、専門的なフラメンコ曲だけでなく、誰もが知っている曲をフラメンコにアレンジした音源で踊ります。口ずさめる曲だから、初めてでも手拍子と掛け声が自然に出て、楽しく踊れる。45秒のサンプルをどうぞ。
演歌の名曲をブレリアに。演歌とフラメンコの「泣き」は相性抜群です。
「踊りたい！」の声から生まれた1曲。70〜80代のサークルでも大人気。
口ずさめる定番。イベントでいちばん盛り上がる1曲。
誰もが知る名曲を、3拍子のブレリアにアレンジ。
発表会の合同クラス曲。サビを繰り返すだけで踊れる構成。
みんなが歌える童謡で、ブレリアのリズムを体感。
ひな祭りイベントの定番。季節の歌でタンゴスのリズム。
そして、チョコメンコのオリジナル曲
日本語の歌詞だから、初めてでもリズムに乗れる。発表会やイベントで、みんなで踊るテーマソングです。
チョコメンコ1作目。「フラメンコって楽しいね」から生まれた明るいルンバ。基礎クラスの定番で、発表会では全員で踊ります。
2作目。「夜の酒場で踊る、少しディープで大人な情熱」がテーマ。トレーナー全員で踊ったオープニング曲です。
詩人ロルカが採譜したスペイン民謡をブレリアにアレンジ。手拍子と掛け声が一番盛り上がる曲。
※サンプル音源（各45秒）。音源はすべてフラメンコギタリスト・池川寿一が制作。リクエストで新しい曲も増えていきます。
教室と開催日程
あなたの街で、はじめよう
東京・千葉の6教室。直近の開催日をチェックして、そのままネットで1分予約。空きがあれば当日予約もOKです。
- 会場
- MIBスタジオ（池袋駅 徒歩圏）
- 料金
- 初回無料￥0 → 継続3,000円／単発4,000円
- 直近の開催日
- 11/16(月) 11:10〜12:0012/21(月) 11:10〜12:00
- 会場
- 多摩スタジオ（京王線 聖蹟桜ヶ丘駅 東口徒歩1分）
- 料金
- 初回無料￥0 → 継続3,000円／単発4,000円
- 直近の開催日
- 11/20(金) 13:00〜13:5012/18(金) 13:00〜13:50
- 会場
- 5スクエアハウス（JR八王子駅 南口徒歩6分）
- 料金
- 1回2,500円（90分）
- 直近の開催日
- 10/24(土) 12:00〜13:3010/31(土) 12:00〜13:30
- 会場
- コクリコット・フォルテ（船橋駅 徒歩圏）
- 料金
- 初回無料￥0 → 単発3,000円／2回5,000円
- 直近の開催日
- 10/27(火) 16:00〜17:0011/3(火) 16:00〜17:0011/10(火) 16:00〜17:0011/17(火) 16:00〜17:00ほか
- 会場
- SORAスタジオ2（押上駅・曳舟駅 徒歩圏）
- 料金
- 初回1,000円 → 通常2,000円
- 直近の開催日
- 次回日程 準備中（LINEでお知らせ）
日程の最終更新：2026年10月24日（毎日自動更新）
受講生の声
20年ぶりにフラメンコを再開しました。フラメンコ熱が、また燃え上がっています。
― 船橋クラス・20年のブランクから復帰した方「フラメンコって楽しいね」の曲、私たちも踊りたい！
― 八王子クラスの皆さん（トレーナーへのリクエスト）次の発表の場を、もう楽しみにしています。
― 押上クラスの皆さん（発表会のあとに）※各教室のトレーナーに届いた、受講生の声です。
体験当日はこの3ステップ
着替えなし。シューズなし。準備するのは「ちょっとの好奇心」だけ。
そのままの服で来る
ジーンズOK・スニーカーOK。ヒールの方はぺたんこ靴があると安心です。
手拍子と掛け声から
まずは座ったままでもOK。フラメンコのリズムは隣の人から「うつり」ます。
気づいたら踊っている
30分後、あなたは笑って汗をかいています。楽しいかどうかは30分でわかります。
教えるのは、こんな人たち
飯塚 真紀
スペイン長年在住のプロフェッショナル。本場仕込みの「ブレリアが怖くなくなる」レッスンには、全国からフラメンコ経験者が通います。チョコメンコの全トレーナーは、飯塚真紀のお墨付きを得て認定されています。
ひなた池袋・聖蹟桜ヶ丘 担当チョコメンコ第1号トレーナー。発表会「ボラーレ」の振付も担当。初回無料で気軽に始められます。井上ミウ八王子 担当ライブやイベント出演も多数。会場を巻き込む「トマトマトの歌」コーナーが名物。るる船橋 担当毎週火曜に開催。20年ぶりに再開した経験者も通う、あたたかい雰囲気のクラス。あいの曳舟・押上 担当下町・曳舟エリア担当。初回1,000円で試せる、いちばん気軽なクラス。よくあるご質問
一人で参加しても浮きませんか？
年齢制限はありますか？
ダンス未経験・運動が苦手でも大丈夫？
フラメンコの曲を知らなくても大丈夫？
持ち物・服装は？
勧誘されませんか？
イベント出演は強制ですか？
さあ、普段着のまま
情熱の国へ。
予約は1分。勧誘なし。楽しいかどうかは、30分でわかります。
LINE登録で「フラメンコ・エクササイズ動画（約20分）」を無料プレゼント中🎁
「教える側」になる、
という楽しみ方。
あなたの街に、チョコメンコの教室をつくりませんか？
フラメンコ経験を活かして、笑顔の輪を広げる仲間を募集しています。
まずは「興味があります」の一言から。無理な勧誘はありません。